“内在的我”是我们在2025年重磅推出的全新三阶课程，课程体系包括
内在的我
内在之旅
内在之家
一阶课程“内在的我”已正式向公众开放
“内在的我”课程帮助你
疗愈伤痛
修复与自己及他人的关系
清晰地了解自己
从而唤醒最高潜能
引导你
走向光明的未来
通过活动你将获得
– 85% 工具与方法被投入实践, 实际采用 –
挑战中的安全
抓住你的目标
发现你的“ 内心圣地 ”
积极倾听自己体验内在掌握的五个步骤
愈合关系
体验8种隐藏的力量
改变根深蒂固的习惯
释放创伤和能量法则
找到光明的未来
创造积极的神经通路 “安慰剂”效应
皮格马利翁效应
讨论、绘画、滋养身心
“3种体验”的方法
– 3种体验”是一套扎实有效的系统方法，结合自东方古老智慧与现代科学 –
自然疗愈
科学研究表明，只需花20分钟在大自然中放松，就能疗愈你的身体与精神。在内在的“我”，你可以享用健康餐食。
脑科学
探索并应用脑科学，提升专注力与创造力，为各种情境提供突破性且持久的解决方案。
心理掌控技术
平均而言，一个人每天会产生约3万至5万个思想，压力状态下甚至可高达8万个（《时代》杂志）。心理掌控技术可以帮助你：少做多成，改善失眠问题、缓解压力、减少疾病发生。
体验模式
在哪里体验
自然疗愈
科学研究表明，只需花20分钟在大自然中放松，就能疗愈你的身体与精神。在内在的“我”，你可以享用健康餐食。
心理掌控技术
平均而言，一个人每天会产生约3万至5万个思想，压力状态下甚至可高达8万个（《时代》杂志）。心理掌控技术可以帮助你：少做多成，改善失眠问题、缓解压力、减少疾病发生。
对未来的展望
总有一天，所有人都能亲身体验到一个充满平安、爱与纯净的生活环境。
带给社群的深远意义
无论你是谁、来自哪个阶层或背景，如果你正在经历动荡、需要疗愈关系、
渴望未来的希望 — 我们始终在这里，与你同行。
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